1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 4.8 g | 24% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata BLT con tacchino bacon
Insalata BLT Con Tacchino Bacon è una deliziosa variazione del classico sandwich, che combina la fresca lattuga romana, pomodori succosi e croccante tacchino bacon per una croccantezza appagante. Questo piatto unisce la cucina americana ai suoi amati sapori, mantenendosi leggero. L'uso del tacchino bacon lo rende un'alternativa più salutare al bacon tradizionale, riducendo grassi e calorie senza sacrificare il sapore. Aggiungi dell'avocado per una consistenza cremosa e grassi salutari per il cuore, rendendo quest'insalata non solo un piacere, ma anche una scelta nutriente. Perfetta per un pranzo veloce o una cena rinfrescante, è un modo delizioso per gustare i tuoi sapori preferiti in un formato più sano!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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