1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.7 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 317.5 mg | 105% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 317.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di uova BLT
L'Insalata di Uova Blt è un delizioso mix di sapori classici che trasforma un piatto semplice in qualcosa di straordinario. Combinando uova sode, bacon croccante, lattuga fresca e pomodori maturi, questa insalata riporta il tanto amato sandwich BLT in un'insalata sana. Originaria della cucina americana, è perfetta per brunch o un pranzo leggero. Ricca di proteine dalle uova e di antiossidanti dai pomodori, offre un impulso nutritivo. Tuttavia, fai attenzione al bacon; mentre aggiunge sapore, aumenta anche il conteggio calorico. Gusta questo piatto soddisfacente come una fresca rivisitazione di un classico intramontabile!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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