Riso di cavolfiore

Riso di cavolfiore

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
62.5
calorie
5
proteine
12.5
carboidrati
0.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
62.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.8 g 1%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 75 mg 3%
Carboidrati Totali 12.5 g 4%
Fibra Alimentare 6.2 g 22%
Zuccheri 5 g
proteine 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 55 mg 4%
Ferro 1 mg 5%
Potassio 800 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

64.8%
25.9%
9.3%
Grassi: 7 cal (9.3%)
Proteine: 20 cal (25.9%)
Carboidrati: 50 cal (64.8%)

About Riso di cavolfiore

Il Bloemkoolrijst è un'alternativa nutriente al riso tradizionale, realizzata con cavolfiore finemente grattugiato. Derivante dalle diete povere di carboidrati, questo ingrediente versatile aggiunge un tocco nutrizionale a innumerevoli piatti. Ricco di vitamine C e K, è povero di calorie e carboidrati, rendendolo una scelta perfetta per coloro che cercano opzioni di pasti più salutari. Che venga usato in saltati, risotti o come base per bowl di cereali, il Bloemkoolrijst assorbe i sapori splendidamente, offrendo una consistenza leggera e soffice che è sia soddisfacente che salutare. Goditi questa opzione senza sensi di colpa che sicuramente eleverà le tue creazioni culinarie!