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pancakes con carne macinata

pancakes con carne macinata

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorie
19.0
proteine
47.6
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
396.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 79.4 mg 26%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.6 g 17%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 4.8 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 15.9 mcg 79%
Calcio 127.0 mg 9%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

46.5%
18.6%
34.9%
Grassi: 143 cal (34.9%)
Proteine: 76 cal (18.6%)
Carboidrati: 190 cal (46.5%)

About pancakes con carne macinata

I Pancakes Blinshik con Carne Tritata sono un piatto delizioso proveniente dalla cucina dell'Europa Orientale, particolarmente popolare in Russia e Ucraina. Questi pancake salati sono fatti con una sottile e tenera pastella e sono generosamente farciti con carne tritata aromatizzata, spesso condita con cipolle e erbe per un extra boost di sapore. Ricchi di proteine, offrono un'opzione di pasto soddisfacente, anche se il processo di frittura può aggiungere alcune calorie extra. Perfetti per colazione, pranzo o cena, i pancakes Blinshik sono una scelta confortante e sostanziosa che scalderà il cuore e nutrirà il corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.