1 serving (100 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 19.0 g | 24% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 119.0 mg | 2% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Blini
I Blini sono delle deliziose frittelle russe fatte con un impasto di farina di grano o grano saraceno, uova, latte e lievito. Tradizionalmente serviti caldi, possono essere gustati dolci o salati, spesso conditi con ingredienti come panna acida, caviale o frutta fresca. Come pilastro della cucina slava, i blini sono non solo versatili ma offrono anche un ottimo apporto nutrizionale, essendo ricchi di carboidrati e una buona fonte di proteine, soprattutto se abbinati a ripieni. Anche se possono essere ricchi di calorie, optare per farine integrali e condimenti freschi può renderli una scelta più salutare. Scopri l'essenza avvolgente dei blini oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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