1 serving (100 grams) contains 227 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carboidrati Totali | 66.7 g | 24% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 285.7 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Blinchik
Il blinchik è una deliziosa frittella russa, sottile e versatile, spesso farcita con una varietà di deliziosi ingredienti. Originarie dell'Europa dell'Est, queste crepes possono essere riempite con opzioni dolci come marmellate di frutta o scelte salate come formaggio e funghi. Fatto principalmente con farina di frumento e latte, il blinchik offre una buona fonte di carboidrati, ma fate attenzione ai ripieni che potrebbero aggiungere calorie extra. Godeteveli come un piacere o un pasto soddisfacente, mescolando la tradizione con un tocco moderno in ogni morso!
