Mais macinato cotto

Mais macinato cotto

Beverage

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
282.4
calorie
7.1
proteine
58.8
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
282.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 0 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 235.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

82.5%
10.0%
7.6%
Grassi: 21 cal (7.6%)
Proteine: 28 cal (10.0%)
Carboidrati: 235 cal (82.5%)

About Mais macinato cotto

Il Sorgo Cotto Frullato è un piatto nutriente originario dell'Africa Occidentale, noto per il suo ricco sapore e versatilità. Realizzato con sorgo finemente macinato, noto anche come sorgo, è frullato per creare una consistenza liscia e corposa. Questo superfood è naturalmente senza glutine, ricco di fibre e ricco di minerali essenziali come ferro e magnesio. Perfetto per la colazione o come contorno, offre un modo delizioso per sostenere la tua salute digestiva e i livelli di energia, rendendolo una scelta fantastica per chiunque cerchi un'opzione di pasto salutare. Assapora la tradizione e i benefici per la salute ad ogni morso!