Panino di mahi-mahi grigliato

Panino di mahi-mahi grigliato

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorie
33.0
proteine
37.7
carboidrati
14.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
424.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 14.2 g 18%
Grassi Saturi 3.8 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 66.0 mg 22%
Sodio 849.1 mg 36%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 5.7 g
proteine 33.0 g 66%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Calcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

36.7%
32.1%
31.1%
Grassi: 127 cal (31.1%)
Proteine: 132 cal (32.1%)
Carboidrati: 150 cal (36.7%)

About Panino di mahi-mahi grigliato

Il Panino con Mahi-Mahi Scottato è una delizia ricca di sapori proveniente dalla vivace cucina del Sud degli Stati Uniti. Questo piatto delizioso presenta un fresco filetto di mahi-mahi perfettamente grigliato, ricoperto da una zesty miscela di spezie che creano una crosta nera fumante. Incastonato tra due brioche appena sfornate, è completato da croccante lattuga e tangy salsa tartara fatta in casa, aggiungendo una piacevole croccantezza e cremosità. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3 benefici per il cuore, questo panino non solo sazia il tuo palato ma nutre anche il tuo corpo. Tuffati in questa festa saporita che porta un sapore della costa direttamente sul tuo piatto!