Filetto di pesce alla griglia

Filetto di pesce alla griglia

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
317.5
calorie
47.6
proteine
3.2
carboidrati
12.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
317.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12.7 g 16%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 111.1 mg 37%
Sodio 634.9 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 47.6 g 95%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 634.9 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.0%
60.0%
36.0%
Grassi: 114 cal (36.0%)
Proteine: 190 cal (60.0%)
Carboidrati: 12 cal (4.0%)

About Filetto di pesce alla griglia

Il filetto di pesce alla nera è un piatto deliziosamente insaporito che proviene dalla vibrante cucina del Sud degli Stati Uniti. Presenta un succulento filetto, tipicamente realizzato con pesce fresco come pesce gatto, salmone o cernia, ricoperto da una miscela audace di spezie, tra cui paprika, peperoncino di Caienna e aglio, quindi sapientemente rosolato per creare una crosta affumicata. Questo metodo di cottura trattiene l'umidità, garantendo che ogni morso sia succoso e saporito. Ricco di acidi grassi omega-3, il pesce fornisce benefici per la salute del cuore, mentre le spezie aggiungono proprietà antiossidanti. Equilibrato e soddisfacente, il filetto di pesce alla nera è una scelta deliziosa per un pasto sano con una marcia in più!