Merluzzo bruciato

Merluzzo bruciato

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (170 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
277.8
calorie
41.7
proteine
2.8
carboidrati
11.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
277.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.1 g 14%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 97.2 mg 32%
Sodio 555.6 mg 24%
Carboidrati Totali 2.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 41.7 g 83%
Vitamina D 277.8 mcg 1389%
Calcio 27.8 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 625 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

4.0%
60.0%
35.9%
Grassi: 99 cal (35.9%)
Proteine: 166 cal (60.0%)
Carboidrati: 11 cal (4.0%)

About Merluzzo bruciato

Il Merluzzo Nero è un piacere culinario che proviene dalle vibranti cucine della Louisiana. Questo piatto presenta filetti freschi e sfilacciati di merluzzo ricoperti da un audace mix di spezie, tra cui paprika affumicata, peperoncino di Caienna e aglio in polvere, quindi rosolati alla perfezione in una padella calda. La crosta nera crea un contrasto delizioso con il pesce tenero all'interno, offrendo un'esplosione di sapori in ogni morso. Non solo il Merluzzo Nero è incredibilmente delizioso, ma è anche una scelta salutare, ricca di proteine magre e acidi grassi omega-3, ottima per la salute del cuore. Tuffati nel ricco e speziato mondo del Merluzzo Nero e assapora un gusto del Sud!