1 serving (170 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
347.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.7 g | 21% | |
| Grassi Saturi | 4.2 g | 21% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 111.1 mg | 37% | |
| Sodio | 555.6 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 2.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 41.7 g | 83% | |
| Vitamina D | 277.8 mcg | 1389% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potassio | 625 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pesce Gatto alla Brace è un classico del Sud che vanta sapori decisi e una crosta croccante perfetta. Questo piatto presenta filetti di pesce gatto teneri conditi con una miscela di spezie, tra cui paprika, pepe di cayenna e aglio, quindi rosolati alla perfezione. Proveniente dalla Louisiana, incarna la vivace cucina Cajun e Creola. Mentre le spezie conferiscono un tocco deciso, il pesce gatto è povero di calorie e ricco di proteine, rendendolo una scelta salutare. Servilo con un contorno di verdure saltate in padella o su un letto di riso per un pasto davvero soddisfacente che delizia il palato pur tenendo a mente la salute.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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