1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
157.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 5 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 38.5 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 10.8 g | 38% | |
| Zuccheri | 23 g | ||
| proteine | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 137.5 mg | 10% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 805 mg | 17% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ribes nero
Il ribes nero è un piccolo frutto scuro noto per il suo ricco sapore e il suo colore vibrante. Ricco di antiossidanti, in particolare di vitamina C, sostiene la salute del sistema immunitario e aiuta a combattere l'infiammazione. Originari dell'Europa e dell'Asia, i ribes neri svolgono un ruolo vitale nelle tradizionali marmellate, gelatine e dessert, brillando anche in bevande come succhi e sciroppi. Il loro sapore agrodolce aggiunge profondità sia ai piatti dolci che a quelli salati. Spesso applaudito per i suoi benefici per la salute, il ribes nero è un modo delizioso per potenziare la tua nutrizione e deliziare il tuo palato.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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