1 serving (15 grams) contains 25 calories, 0.2 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 39.7 g | 50% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1825.4 mg | 79% | |
| Carboidrati Totali | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potassio | 79.4 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Olive a fette nere sono un ingrediente delizioso e versatile, ricco di sapore intenso e un pizzico di sapidità naturale. Provenienti dal Mediterraneo, queste fette scure e tenere aggiungono profondità a una varietà di cucine, dai classici piatti di pasta italiani alle vivaci insalate greche. Naturalmente povere di calorie e prive di colesterolo, le Olive a fette nere sono una fonte di grassi sani, in particolare grassi monoinsaturi, che sono benefici per il cuore. Inoltre, sono ricche di antiossidanti che possono aiutare a combattere l'infiammazione. Eleva i tuoi pasti con il gusto unico delle Olive a fette nere e goditi i benefici che portano al tuo tavolo!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.