1 serving (150 grams) contains 240 calories, 3.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 12.8 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
381.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 34.9 g | 44% | |
| Grassi Saturi | 5.1 g | 25% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 20.3 g | 7% | |
| Fibra Alimentare | 15.9 g | 56% | |
| Zuccheri | 0.6 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Ferro | 1.0 mg | 5% | |
| Potassio | 1123.8 mg | 23% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Avocado dalla buccia nera
Il Black Skin Avocado è un frutto ricco di nutrienti originario principalmente dal Messico e dall'America centrale. Con la sua unica buccia scura e nodosa e la texture cremosa, è una delizia culinaria in guacamole, insalate e frullati. Ricco di grassi monoinsaturi sani, fibre e vitamine essenziali come E e K, quest'avocado promuove la salute del cuore e supporta una pelle luminosa. La buccia nera indica un contenuto più alto di antiossidanti, rendendolo non solo delizioso ma anche un concentrato di benessere. Goditi piatti diversificati e gustosi mentre nutri il tuo corpo con il Black Skin Avocado!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
