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pane nero russo

pane nero russo

Bakery

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.

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592.4
calorie
19.0
proteine
106.6
carboidrati
7.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.0g)
Calorie
592.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.1 g 9%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 947.9 mg 41%
Carboidrati Totali 106.6 g 38%
Fibra Alimentare 11.8 g 42%
Zuccheri 4.7 g
proteine 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.4 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 355.5 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

75.3%
13.4%
11.3%
Grassi: 63 cal (11.3%)
Proteine: 76 cal (13.4%)
Carboidrati: 426 cal (75.3%)

About pane nero russo

Il Pane Russo Nero è un pane scuro e robusto originario dell'Europa orientale, rinomato per il suo sapore ricco e la sua consistenza densa. Realizzato principalmente con farina di segale, include spesso ingredienti come melassa, cacao in polvere e semi di cumino, conferendogli un profilo gustativo unico. Questo pane è ricco di fibre e contiene nutrienti essenziali, rendendolo una scelta più salutare rispetto al pane bianco raffinato. Il suo sapore deciso si abbina meravigliosamente a zuppe nutrienti e formaggi, rendendolo un pilastro in molti pasti tradizionali. Goditi il Pane Russo Nero come un'aggiunta deliziosa e nutriente alla tua esperienza culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.