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Prugna nera con il nocciolo

Prugna nera con il nocciolo

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (100 grams) contains 45 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.4 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
107.1
calorie
1.7
proteine
27.1
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
107.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 27.1 g 9%
Fibra Alimentare 2.9 g 10%
Zuccheri 23.6 g
proteine 1.7 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 35.7 mg 2%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 373.8 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

90.6%
5.7%
3.8%
Grassi: 4 cal (3.8%)
Proteine: 6 cal (5.7%)
Carboidrati: 108 cal (90.6%)

About Prugna nera con il nocciolo

La Prugna Nera con il Seme è una delizia tropicale conosciuta per il suo sapore ricco, dolce e aspro e il suo colore viola intenso. Originaria dell'Asia, questa frutta non è solo una delizia per il palato; è ricca di vitamine essenziali, antiossidanti e fibre. Ricca di vitamina C, aiuta a rafforzare il sistema immunitario, mentre le sue fibre dietetiche favoriscono la salute digestiva. Tradizionalmente apprezzata in marmellate, insalate e dolci, la Prugna Nera con il Seme è un'aggiunta nutriente a qualsiasi tipo di cucina. Con il suo gusto unico e i benefici per la salute, è un must per chiunque cerchi gusto e benessere!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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