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Riso al pepe nero

Riso al pepe nero

Grain

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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294.1
calorie
5.9
proteine
52.9
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 52.9 g 19%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 1.2 g
proteine 5.9 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 117.6 mg 2%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

73.4%
8.2%
18.4%
Grassi: 53 cal (18.4%)
Proteine: 23 cal (8.2%)
Carboidrati: 211 cal (73.4%)

About Riso al pepe nero

Il Riso al Pepe Nero è un piatto vibrante che combina riso bianco soffice con una generosa spolverata di pepe nero macinato fresco, creando una piacevole esplosione di sapore. Originario dalla cucina asiatica, spesso presenta ingredienti aromatici come aglio e cipollotti per una maggiore profondità. Questo piatto non è solo delizioso; è anche ricco di antiossidanti dal pepe nero, che possono favorire la digestione e migliorare l'assorbimento dei nutrienti. Sebbene ricco di sapore, è un'opzione leggera che si abbina perfettamente a una varietà di proteine e verdure. Goditi il Riso al Pepe Nero come un'aggiunta profumata e salutare a qualsiasi pasto!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.