pepe nero

pepe nero

Spice

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
670.6
calorie
27.1
proteine
172.9
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
670.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 108.2 mg 4%
Carboidrati Totali 172.9 g 62%
Fibra Alimentare 72.9 g 260%
Zuccheri 2.4 g
proteine 27.1 g 54%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1458.8 mg 112%
Ferro 25.9 mg 143%
Potassio 3600 mg 76%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

79.1%
12.4%
8.4%
Grassi: 73 cal (8.4%)
Proteine: 108 cal (12.4%)
Carboidrati: 691 cal (79.1%)

About pepe nero

Il Pepe Nero è una spezia versatile conosciuta come il "re delle spezie". Originario dell'India, è stato apprezzato per secoli nelle cucine di tutto il mondo, aggiungendo calore e profondità ai piatti. Ricco di piperina, questo condimento popolare non solo intensifica il sapore ma vanta anche notevoli benefici per la salute, tra cui migliorata digestione e aumento dell'assorbimento di nutrienti. Inoltre, le sue proprietà antiossidanti possono sostenere il benessere generale. Tuttavia, la moderazione è fondamentale, poiché un consumo eccessivo può causare irritazioni. Abbraccia il pepe nero come ingrediente culinario che esalta i tuoi pasti sostenendo uno stile di vita sano.