1 serving (2 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
670.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 108.2 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 172.9 g | 62% | |
| Fibra Alimentare | 72.9 g | 260% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 27.1 g | 54% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1458.8 mg | 112% | |
| Ferro | 25.9 mg | 143% | |
| Potassio | 3600 mg | 76% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About pepe nero
Il Pepe Nero è una spezia versatile conosciuta come il "re delle spezie". Originario dell'India, è stato apprezzato per secoli nelle cucine di tutto il mondo, aggiungendo calore e profondità ai piatti. Ricco di piperina, questo condimento popolare non solo intensifica il sapore ma vanta anche notevoli benefici per la salute, tra cui migliorata digestione e aumento dell'assorbimento di nutrienti. Inoltre, le sue proprietà antiossidanti possono sostenere il benessere generale. Tuttavia, la moderazione è fondamentale, poiché un consumo eccessivo può causare irritazioni. Abbraccia il pepe nero come ingrediente culinario che esalta i tuoi pasti sostenendo uno stile di vita sano.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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