1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Pesce al pepe nero stir fry
Il Wok di Pesce al Pepe Nero è un piatto delizioso che combina pezzi teneri di pesce, verdure vibranti e una salsa ricca e speziata. Proveniente dalla cucina asiatica, questo wok include ingredienti freschi come peperoni, broccoli e cipolle, il tutto insaporito con aglio aromatico e zenzero. Il pepe nero aggiunge un tocco piccante, esaltando i sapori e promuovendo la digestione. Ricco di proteine e vitamine essenziali, questo piatto non è solo delizioso ma anche un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Pronto in pochi minuti, è perfetto per una cena veloce durante la settimana che nutre il corpo e delizia il palato!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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