Ceci neri curry

Ceci neri curry

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
283.0
calorie
14.2
proteine
37.7
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
283.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 37.7 g 13%
Fibra Alimentare 11.3 g 40%
Zuccheri 4.7 g
proteine 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 3.8 mg 21%
Potassio 566.0 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.6%
19.4%
29.0%
Grassi: 84 cal (29.0%)
Proteine: 56 cal (19.4%)
Carboidrati: 150 cal (51.6%)

About Ceci neri curry

Il Curry ai Ceci Neri è un piatto ricco e sostanzioso radicato nella cucina indiana, che presenta densi ceci neri cotti in una fragrante miscela di spezie, pomodori e latte di cocco. Ricco di proteine e fibre, questo curry supporta la salute digestiva fornendo vitamine e minerali essenziali. I profondi sapori di cumino, coriandolo e curcuma non solo esaltano il sapore ma offrono anche benefici anti-infiammatori. Gustalo con riso o naan per un pasto soddisfacente e salutare che è perfetto per qualsiasi occasione!