1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.1 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 11.8 g | 42% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ceci neri al curry
il Masala di Ceci Neri è un piatto saporito e nutriente della cucina indiana che presenta ceci neri cotti in una fragrante miscela di spezie come cumino, coriandolo e garam masala. Ricco di proteine e fibre, questo piatto sostanzioso è perfetto per le diete a base vegetale, offrendo sazietà senza troppe calorie. Arricchito con pomodori a dadini, cipolle e aglio aromatico, il Masala di Ceci Neri non solo delizia il palato ma supporta anche la digestione e la salute del cuore. Goditelo con riso o naan per un pasto salutare che è sia delizioso che appagante!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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