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Pane nero, burro e formaggio.

Pane nero, burro e formaggio.

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
833.3
calorie
23.8
proteine
71.4
carboidrati
47.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
833.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 47.6 g 61%
Grassi Saturi 28.6 g 143%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 95.2 mg 31%
Sodio 1071.4 mg 46%
Carboidrati Totali 71.4 g 25%
Fibra Alimentare 11.9 g 42%
Zuccheri 4.8 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 119.0 mcg 595%
Calcio 476.2 mg 36%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

35.3%
11.8%
52.9%
Grassi: 428 cal (52.9%)
Proteine: 95 cal (11.8%)
Carboidrati: 285 cal (35.3%)

About Pane nero, burro e formaggio.

Il Pane Nero con Burro e Formaggio è un piatto semplice ma delizioso, radicato nella cucina dell'Europa orientale. Questa classica combinazione presenta robusto pane nero, spesso fatto di segale, ricco di fibre e nutrienti. Coperto con burro cremoso e uno strato generoso di formaggio saporito, offre un soddisfacente contrasto di consistenze e sapori. Mentre il burro aggiunge una dose di ricchezza, il formaggio contribuisce proteine e calcio. Gustato come spuntino o pasto leggero, questo piatto celebra ingredienti salutari e sapori tradizionali, rendendolo una scelta nutriente perfetta per qualsiasi momento della giornata. 12

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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