fagioli neri con formaggio

fagioli neri con formaggio

Legume

Valutazione dell'Elemento: 82/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorie
19.2
proteine
48
carboidrati
9.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
320.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.6 g 12%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 24 mg 8%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 48 g 17%
Fibra Alimentare 12.8 g 45%
Zuccheri 1.6 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 240 mg 18%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 800.0 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.1%
21.6%
24.3%
Grassi: 86 cal (24.3%)
Proteine: 76 cal (21.6%)
Carboidrati: 192 cal (54.1%)

About fagioli neri con formaggio

I Fagioli Neri con Formaggio sono un piatto delizioso e nutriente radicato nella cucina latinoamericana. Questo pasto vibrante combina i robusti fagioli neri, ricchi di proteine e fibre, con il formaggio fuso per un finish cremoso e saporito. Ricchi di nutrienti essenziali, i fagioli neri supportano la salute del cuore e la digestione, mentre il formaggio aggiunge una texture e un sapore deliziosi. Che siano gustati come contorno o piatto principale, i Fagioli Neri con Formaggio sono un'opzione soddisfacente che porta comfort sulla tua tavola, mentre nutre il tuo corpo. Un perfetto equilibrio tra gusto e salute!