1 serving (100 grams) contains 114 calories, 6.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 20.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
271.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.6 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 571.4 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 48.8 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 13.1 g | 46% | |
| Zuccheri | 6.0 g | ||
| proteine | 15.5 g | 31% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potassio | 785.7 mg | 16% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Fagioli neri e mais misti
Fagioli Neri E Mais Misto è un piatto colorato e nutriente che unisce i ricchi sapori dei teneri fagioli neri e del mais dolce e succoso. Radicato nella cucina latinoamericana, questa miscela vibrante è spesso condita con limone pepato vivace, fresco coriandolo e un pizzico di spezie, creando un'esperienza deliziosa per le vostre papille gustative. Ricco di proteine e fibre, è una scelta salutare per il cuore che supporta la digestione e aumenta l'energia. Perfetto come contorno o insalata autonoma, il Misto di Fagioli Neri E Mais è un'aggiunta salutare a qualsiasi pasto. Godetevi questa deliziosa opzione nutritiva che celebra l'essenza degli ingredienti freschi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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