1 serving (200 grams) contains 350 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 14.1 g | 18% | |
| Grassi Saturi | 5.9 g | 29% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 16.5 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Quesadilla vegetariana al fagiolo nero
Lo Stufato di Fagioli Neri con Patate Dolci è un piatto gustoso e salutare ispirato alla cucina latinoamericana. Ricco di proteine grazie ai fagioli neri e di fibra grazie alle patate dolci, questo robusto stufato non è solo delizioso ma anche estremamente soddisfacente. Esploso di spezie come cumino e peperoncino, scalda l'animo offrendo un concentrato di vitamine e minerali. Perfetto per vegani ed appassionati di salute, questo stufato è poco grasso e ricco di antiossidanti, rendendolo un'ottima scelta per qualsiasi pasto. Goditi un assaggio di comfort salutare ad ogni morso! 4
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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