Chili di tacchino e fagioli neri

Chili di tacchino e fagioli neri

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
291.3
calorie
24.3
proteine
29.1
carboidrati
9.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.9g)
Calorie
291.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.7 g 12%
Grassi Saturi 2.9 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 48.5 mg 16%
Sodio 776.7 mg 33%
Carboidrati Totali 29.1 g 10%
Fibra Alimentare 7.8 g 27%
Zuccheri 4.9 g
proteine 24.3 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 77.7 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 679.6 mg 14%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.7%
32.3%
29.0%
Grassi: 87 cal (29.0%)
Proteine: 97 cal (32.3%)
Carboidrati: 116 cal (38.7%)

About Chili di tacchino e fagioli neri

Il Chili di Tacchino e Fagioli Neri è un piatto sostanzioso e saporito che combina il tacchino macinato magro, i fagioli neri ricchi di proteine e una serie di verdure vibranti come peperoni e cipolle. Originario della cucina del sud-ovest, questo chili è condito con spezie aromatiche come cumino e peperoncino in polvere, che conferiscono un tocco delizioso. Non è solo delizioso ma anche salutare, poiché è povero di grassi ma ricco di fibre e antiossidanti, rendendolo un comfort food privo di sensi di colpa. Gustalo con una spruzzata di coriandolo fresco o avocado per un tocco extra di sapore!