1 serving (400 grams) contains 184 calories, 9.7 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 30.8 grams of carbohydrates.
Calorie |
113.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.6 g | 2% | |
| Grassi Saturi | 0.4 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0.5 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1202.9 mg | 52% | |
| Carboidrati Totali | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 8.4 g | 30% | |
| Zuccheri | 3.1 g | ||
| proteine | 6.0 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 46.9 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 308.8 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Formaggio Mozzarella è un formaggio cremoso e delicato originario dell'Italia, tradizionalmente ottenuto dal latte del bufalo d'acqua. Con la sua distintiva consistenza filante, la mozzarella è un pilastro nei piatti classici come la pizza e l'insalata Caprese. Ricco di proteine e calcio, offre nutrienti benefici per ossa e muscoli forti. Anche se la mozzarella è relativamente povera di calorie rispetto a molti formaggi, può essere più ricca di sodio, quindi è importante moderare il consumo. Goditi questo formaggio versatile fresco, fuso o cotto, e assapora il suo delizioso sapore ad ogni morso!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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