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polpette di fagioli neri

polpette di fagioli neri

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 88/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorie
23.8
proteine
59.5
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
476.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 59.5 g 21%
Fibra Alimentare 16.7 g 59%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 95.2 mg 7%
Ferro 4.8 mg 26%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

54.1%
21.6%
24.3%
Grassi: 107 cal (24.3%)
Proteine: 95 cal (21.6%)
Carboidrati: 238 cal (54.1%)

About polpette di fagioli neri

Le polpette di fagioli neri sono un piatto delizioso e nutriente, perfetto per qualsiasi pasto! Realizzate con fagioli neri nutrienti, spezie profumate e verdure fresche, queste polpette offrono un pugno di sapore che è sia appagante che saziante. Provenienti dalla cucina dell'America Latina, sono un'opzione vegetariana fantastica, ricca di proteine e fibre, che le rendono ottime per la salute del cuore e la digestione. Che siano grigliate, cotte al forno o in padella, le polpette di fagioli neri offrono un'alternativa deliziosa ai classici hamburger, ricca di nutrienti essenziali e bontà a base vegetale. Gustale su un panino, sopra un'insalata o da sole per un trattamento gustoso e senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.