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noodles di fagioli neri

noodles di fagioli neri

Grain

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (200 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
223.5
calorie
14.1
proteine
41.2
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
223.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 11.8 mg 0%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 2.4 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

67.9%
23.2%
8.9%
Grassi: 21 cal (8.9%)
Proteine: 56 cal (23.2%)
Carboidrati: 164 cal (67.9%)

About noodles di fagioli neri

I noodles di fagioli neri sono un piatto delizioso popolare nella cucina coreana, realizzati con noccioline di fagioli neri o amidi nutrienti, che conferiscono loro un colore scuro e un sapore unico. Questi noodles sono spesso saltati in padella con verdure, carne e una saporita salsa di fagioli neri, creando un equilibrio delizioso di sapore e consistenza. Ricchi di proteine e fibre, forniscono un'alternativa salutare ai noodles tradizionali, supportando la digestione e mantenendoti sazio più a lungo. Goditeli come pasto gustoso che non solo delizia il palato ma anche nutre il corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.