1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.8 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidrati Totali | 52.9 g | 19% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 5.9 g | ||
| proteine | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Enchilada di fagioli neri
L'Enchilada ai Fagioli Neri è un piatto delizioso e sostanzioso proveniente dalla vibrante cucina del Messico. Pieni di fagioli neri, mais e formaggio, queste enchiladas sono avvolte in soffici tortillas di mais, per poi essere ricoperte da una ricca salsa rossa o verde fatta in casa. Non solo sono piene di sapore, ma sono anche una fantastica fonte di proteine vegetali e fibre, rendendole un'opzione alimentare sana. Con l'aggiunta di verdure fresche e spezie, le Enchiladas ai Fagioli Neri offrono un tocco nutrizionale che è sia appagante che salutare. Perfette per un pranzo o una cena appaganti, questo piatto porta un gusto messicano sulla tua tavola! 10
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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