Curry di fagioli neri

Curry di fagioli neri

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
14.1
proteine
41.2
carboidrati
8.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.2 g 10%
Grassi Saturi 1.8 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 705.9 mg 30%
Carboidrati Totali 41.2 g 14%
Fibra Alimentare 11.8 g 42%
Zuccheri 5.9 g
proteine 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 3.5 mg 19%
Potassio 705.9 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.9%
19.1%
25.0%
Grassi: 73 cal (25.0%)
Proteine: 56 cal (19.1%)
Carboidrati: 164 cal (55.9%)

About Curry di fagioli neri

Il Curry di Fagioli Neri è un piatto corposo e saporito che proviene dalle ricche tradizioni culinarie dell'America Latina e dei Caraibi. Realizzato con fagioli neri, spezie profumate e ingredienti freschi come pomodori, cipolle e aglio, questo curry è nutriente quanto delizioso. Ricco di proteine, fibre e antiossidanti, favorisce la salute del cuore e aiuta la digestione. Spesso guarnito con cilantro fresco e una spruzzata di lime, esplode di sapori vibranti. Che sia servito su riso o gustato con tortillas calde, il Curry di Fagioli Neri è un'opzione confortante a base vegetale che appaga sia la fame che la salute.