1 serving (100 grams) contains 90 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.7 g | 3% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Alimentare | 11.9 g | 42% | |
| Zuccheri | 7.1 g | ||
| proteine | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salsa di fagioli neri e mais
La Salsa di Fagioli Neri e Mais è un piatto vibrante e rinfrescante che combina fagioli neri, mais dolce, pomodori a cubetti, cipolle, coriandolo e un tocco di succo di lime. Proveniente dai ricchi sapori della cucina del Sud-ovest, questa salsa esplode di colore e vivacità. Ricca di proteine e fibre derivanti dai fagioli neri, è un'opzione salutare che ti mantiene sazio e soddisfatto. A basso contenuto calorico e realizzata con ingredienti freschi, è perfetta come salsa, condimento per tacos o contorno per carni alla griglia. Che tu la stia gustando ad un barbecue estivo o come spuntino pomeridiano, la Salsa di Fagioli Neri e Mais è un modo delizioso per aggiungere una spruzzata di sapore al tuo piatto!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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