1 serving (200 grams) contains 250 calories, 9.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 8.2 g | 10% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 9.4 g | 33% | |
| Zuccheri | 3.5 g | ||
| proteine | 10.6 g | 21% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di fagioli neri e quinoa
I Cavolini di Bruxelles Lessati sono mini cavoli verde brillante delicati, apprezzati per il loro sapore unico e i benefici nutrizionali. Originari del Belgio, questi ortaggi morsi sono entrati a far parte delle diverse cucine in tutto il mondo. Ricchi di vitamine C e K, supportano la funzione immunitaria e la salute delle ossa, oltre ad essere poveri di calorie, rendendoli un'ottima scelta per ogni pasto. Lessarli esalta il loro sapore naturale, offrendo una piacevole qualità terrosa, perfetta come contorno o aggiunti alle insalate. Goditi i benefici per la salute e il gusto deciso di questi piccoli concentrati di energia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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