Stufato di fagioli dall'occhio nero

Stufato di fagioli dall'occhio nero

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
9.4
proteine
29.4
carboidrati
3.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.5 g 4%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 4.7 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.6 mg 5%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

63.0%
20.1%
16.9%
Grassi: 31 cal (16.9%)
Proteine: 37 cal (20.1%)
Carboidrati: 117 cal (63.0%)

About Stufato di fagioli dall'occhio nero

Lo Stufato di Piselli con Occhio Nero è un piatto corposo e confortante, radicato nella cucina del Sud. Questo stufato saporito presenta teneri piselli neri cotti con verdure fresche come pomodori, peperoni e cipolle, infusi con erbette e spezie profumate. Spesso arricchito da sapori affumicati di pancetta o prosciutto, è un delizioso mix di gusti e consistenze. Ricco di fibre e proteine, questo piatto supporta la salute del cuore e la digestione pur essendo basso in grassi. Perfetto per un pasto accogliente, lo Stufato di Piselli con Occhio Nero non è solo delizioso ma anche una scelta nutriente che scalda l'anima!