1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.5 g | 26% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Stufato di piselli dall'occhio nero
Lo Stufato di Piselli Dagli Occhi Neri è un piatto robusto e saporito, profondamente radicato nella cucina del Sud. Questo confortante stufato presenta teneri piselli dagli occhi neri, cotti a fuoco lento con verdure vibranti come peperoni, cipolle e pomodori. Infuso con spezie aromatiche ed erbe, regala un sapore intenso che scalda l'anima. Ricco di proteine e fibre, i piselli dagli occhi neri sono una scelta nutriente, promuovendo la salute del cuore e la digestione. Perfetto per una cena accogliente o un raduno familiare, questo stufato non solo nutre il corpo ma celebra anche ricche tradizioni culinarie. Goditi una ciotola e assapora il benessere!
