1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
40 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 4 g | 14% | |
| Zuccheri | 0.4 g | ||
| proteine | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 44 mg | 3% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 592 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bittermelon
Il Bittermelon è un frutto tropicale unico, di colore verde, noto per il suo distintivo sapore amaro e ricco di nutrienti. Originario di regioni dell'Asia e dell'Africa, è un pilastro in molte cucine asiatiche, spesso presente in saltati, zuppe e insalate. Ricco di vitamine C e K, il Bittermelon aiuta a abbassare i livelli di zucchero nel sangue e favorisce la salute digestiva. Inoltre, è una buona fonte di antiossidanti! Anche se il suo sapore amaro potrebbe non piacere a tutti, i suoi benefici per la salute lo rendono un'aggiunta preziosa alla tua dieta, promuovendo il benessere generale e la vitalità.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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