1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
192 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.8 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 4.0 g | 20% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 224.0 mg | 74% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 32.0 mcg | 160% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 400.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Melanzane amare con uova
Il Bitter Melon With Egg è un piatto saporito popolare nella cucina asiatica, che presenta il sapore unico del melone amaro abbinato a uova ricche di proteine. Questo delizioso stir-fry unisce fette di melone amaro, noto per il suo gusto distintivo e impressionanti benefici per la salute, come la regolazione dello zucchero nel sangue e l'aumento dell'immunità. Con una rapida cottura in padella e una spolverata di spezie, otterrai un pasto non solo delizioso ma anche ricco di vitamine e antiossidanti. Abbraccia i sapori decisi e le meraviglie salutari del Bitter Melon With Egg per un'aggiunta nutriente alla tua tavola!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
