1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
128.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 6.4 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 0.8 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 480 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 480 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Ricetta agrodolce con melone amaro
Il Friggere di Melanzane Amare è un piatto vivace che esplode di sapore e nutrienti. Originario della cucina asiatica, presenta l'unico amaro del melone amaro fresco, saltato in padella insieme ai croccanti peperoni, all'aromatico aglio e alle cipolle. Questo colorato mix è spesso arricchito con salsa di soia saporita e un tocco di peperoncino per un tocco delizioso. Ricco di vitamine e antiossidanti, il melone amaro è noto per i suoi potenziali benefici per la salute, tra cui la regolazione dello zucchero nel sangue e il miglioramento della digestione. Questo friggere non è solo gustoso; è un modo sano per gustare un ingrediente distintivo che è ammirato in molte culture per le sue proprietà medicinali. Goditi un piatto tanto salutare quanto delizioso!
