Zucchina amara cotta

Zucchina amara cotta

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 87/100

1 serving (100 grams) contains 17 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.7 grams of carbohydrates.

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34
calorie
2
proteine
7.4
carboidrati
0.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (200g)
Calorie
34
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.4 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12 mg 0%
Carboidrati Totali 7.4 g 2%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 3.9 g
proteine 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 38 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 592 mg 12%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

71.8%
19.4%
8.7%
Grassi: 3 cal (8.7%)
Proteine: 8 cal (19.4%)
Carboidrati: 29 cal (71.8%)

About Zucchina amara cotta

Il Bistek è un piatto filippino saporito realizzato con fettine tenere di manzo marinato in salsa di soia, succo di calamansi e aglio. Spesso servito con cipolle caramellate, questo pasto gustoso è un pilastro della cucina filippina, evidenziando il perfetto equilibrio tra gusto tangy e umami. Sebbene il Bistek sia ricco di proteine, spesso viene fritto, rendendolo un'opzione deliziosamente indulgente. Abbinatelo a riso bollito e verdure fresche per un pasto completo che cattura il cuore della cucina casalinga filippina. Vivi l'esperienza del Bistek, dove la tradizione incontra il gusto! 4