1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.5 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 12.6 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 473.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Pohe è un popolare piatto indiano per la colazione realizzato con riso schiacciato, spesso speziato con semi di senape, curcuma e peperoncini verdi. Originario delle regioni occidentali dell'India, in particolare del Maharashtra, il Pohe è tipicamente guarnito con coriandolo fresco, succo di limone e a volte arachidi per una maggiore croccantezza. Non solo è veloce da preparare, ma il Pohe è anche un'opzione nutriente, ricca di carboidrati e povera di calorie, rendendolo un inizio soddisfacente per la tua giornata. Con i suoi sapori vibranti e benefici per la salute, il Pohe è una scelta deliziosa e salutare per qualsiasi pasto! 14