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Riso Biro Biro

Riso Biro Biro

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
411.8
calorie
7.1
proteine
70.6
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
411.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 2.4 g 12%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 70.6 g 25%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

67.7%
6.8%
25.5%
Grassi: 106 cal (25.5%)
Proteine: 28 cal (6.8%)
Carboidrati: 282 cal (67.7%)

About Riso Biro Biro

Il Riso Biro Biro è un piatto delizioso che proviene dalle vivaci cucine del Brasile. Realizzato principalmente con riso leggero e condito, è arricchito con una serie di ingredienti freschi come verdure, erbe e a volte pezzi teneri di carne o legumi. Questo medley gustoso non solo delizia le papille gustative ma offre anche una ricchezza di nutrienti. Ricco di fibre, vitamine essenziali e minerali, il Riso Biro Biro è un'opzione salutare per qualsiasi pasto. Perfetto per coloro che cercano un piatto soddisfacente ma attento alla salute, incarna lo spirito del comfort food brasiliano, portando calore e gioia alla tua tavola delle cene.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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