1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
156.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 72.1 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 28.8 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 7.2 g | 25% | |
| Zuccheri | 9.6 g | ||
| proteine | 7.2 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 48.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 480.8 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Verdure Miste Surgelate di Birds Eye sono un miscuglio colorato di carote, piselli, mais e fagiolini nutrienti, perfetti per qualsiasi pasto. Raccolte al culmine della freschezza, queste verdure miste portano un'esplosione di sapore e colori vivaci nel tuo piatto. Che tu stia preparando un'insalata saltata in padella, aggiungendole a zuppe o come contorno salutare, aggiungono vitamine e minerali essenziali senza conservanti artificiali. Senza colesterolo e ricche di fibre, le Verdure Miste Surgelate di Birds Eye sono un modo delizioso e conveniente per aumentare la tua nutrizione quotidiana. Goditi il sapore della natura direttamente dal tuo congelatore!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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