1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.6 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Alimentare | 7.9 g | 28% | |
| Zuccheri | 18.9 g | ||
| proteine | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Muesli bircher
Il Muesli Bircher è un piatto per la colazione salutare originario della Svizzera. Realizzato con fiocchi d'avena in ammollo nel latte o nello yogurt, è spesso mescolato con frutta fresca come mele, bacche e banane, creando una deliziosa miscela di sapori e consistenze. Questo pasto nutriente è ricco di fibre e antiossidanti, promuovendo la salute digestiva e fornendo un impulso energetico duraturo. Tipicamente guarnito con noci e miele, il Muesli Bircher non è solo un'opzione gustosa ma anche una scelta salutare per il cuore. Perfetto per iniziare la giornata con una nota deliziosamente sana!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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