1 serving (50 grams) contains 100 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.0 mg | 47% | |
| Sodio | 3785.4 mg | 164% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 56.8 g | 113% | |
| Vitamina D | 946.4 mcg | 4732% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potassio | 709.8 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Biquerones
I Biquerones sono una deliziosa prelibatezza spagnola fatta con acciughe fresche marinare in aceto, olio d'oliva, aglio e spezie. Tradizionalmente serviti come tapa, questi piccoli pesci sono un pilastro della cucina mediterranea, offrendo un mix unico di sapori freschi e salati. Ricchi di acidi grassi omega-3, i biquerones sono ottimi per la salute del cuore e offrono una ricca fonte di proteine. Goditeli da soli, sopra del pane croccante, o come parte di un vivace vassoio di frutti di mare. Con il loro sapore deciso e profilo nutrizionale, i biquerones sono un modo delizioso per indulgere nei sapori della Spagna!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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