fagioli giganti

fagioli giganti

Legume

Valutazione dell'Elemento: 91/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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315.5
calorie
18.9
proteine
56.8
carboidrati
3.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.2 g 4%
Grassi Saturi 0.5 g 2%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 56.8 g 20%
Fibra Alimentare 15.8 g 56%
Zuccheri 1.6 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Ferro 4.7 mg 26%
Potassio 788.6 mg 16%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

68.5%
22.8%
8.7%
Grassi: 28 cal (8.7%)
Proteine: 75 cal (22.8%)
Carboidrati: 227 cal (68.5%)

About fagioli giganti

Bhindi Do Pyaza è un delizioso piatto del Nord dell'India preparato con teneri okra, o bhindi, cotti con un'abbondanza di cipolle. Questo stir-fry saporito bilancia l'essenza del bhindi con la dolcezza delle cipolle caramellate e le spezie aromatiche. Tradizionalmente servito con roti o riso, è un pilastro nelle famiglie indiane, mettendo in mostra i ricchi sapori della cucina indiana. Ricco di nutrienti, il bhindi è povero di calorie e ricco di fibre, rendendolo una scelta salutare per qualsiasi pasto. Vivi il perfetto equilibrio di gusto e salute con Bhindi Do Pyaza!