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Grande avocado

Grande avocado

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (200 grams) contains 322 calories, 4.0 grams of protein, 29.5 grams of fat, and 17.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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378.8
calorie
4.7
proteine
20.2
carboidrati
34.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
378.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 34.7 g 44%
Grassi Saturi 5.0 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 16.5 mg 0%
Carboidrati Totali 20.2 g 7%
Fibra Alimentare 15.9 g 56%
Zuccheri 0.8 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.2 mg 2%
Ferro 1.0 mg 5%
Potassio 1147.1 mg 24%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

19.6%
4.6%
75.8%
Grassi: 312 cal (75.8%)
Proteine: 18 cal (4.6%)
Carboidrati: 80 cal (19.6%)

About Grande avocado

Il Grande Avocado è uno snack delizioso e nutriente che porta i sapori vibranti del Messico direttamente sulla tua tavola. Ricco di avocado cremosi e salutari per il cuore, offre una ricca fonte di grassi monoinsaturi, fibre e vitamine essenziali. Questo piatto delizioso mescola ingredienti freschi come pomodori, cipolle e lime pepato, rendendolo una perfetta aggiunta alle insalate o una gustosa salsa per le tue chips di mais preferite. Concediti il Grande Avocado e goditi una leccornia salutare per il cuore tanto soddisfacente quanto saporita!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.