1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.7 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 14.3 g | 71% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potassio | 714.3 mg | 15% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Bifes sono succulenti tagli di manzo, provenienti da varie cucine di tutto il mondo, particolarmente popolari nella cucina brasiliana e portoghese. Tipicamente marinati e grigliati alla perfezione, sono spesso serviti insieme a insalate vivaci e contorni sostanziosi. Ricchi di proteine e nutrienti essenziali, i bifes offrono un modo saporito per aumentare l'energia e la salute muscolare. Tuttavia, la moderazione è fondamentale, poiché alcuni tagli possono essere ricchi di grassi saturi. Che siano gustati in una tradizionale steakhouse o in una accogliente cucina domestica, i bifes promettono un'esperienza gustosa che unisce le persone.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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