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Bife Panado

Bife Panado

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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560.0
calorie
40.0
proteine
32.0
carboidrati
28.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
560.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.8 g 36%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 112.0 mg 37%
Sodio 960 mg 41%
Carboidrati Totali 32.0 g 11%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 3.2 g
proteine 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 64.0 mg 4%
Ferro 4.0 mg 22%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte delle Calorie

23.4%
29.2%
47.4%
Grassi: 259 cal (47.4%)
Proteine: 160 cal (29.2%)
Carboidrati: 128 cal (23.4%)

About Bife Panado

Il Bife Panado è un delizioso piatto portoghese che presenta tenera carne bovina che è stata condita, immersa nell'uovo e ricoperta da croccanti briciole di pane. Questo pasto succulento viene di solito fritto in padella fino a doratura perfetta, creando una croccantezza saporita ad ogni morso. Originario del Portogallo, incarna le tradizioni culinarie della comfort food rustica, spesso servita con un contorno di riso o insalata. Anche se è meravigliosamente soddisfacente, il processo di frittura aggiunge alcune calorie e grassi extra. Tuttavia, quando gustato con moderazione, il Bife Panado porta allegria al tuo tavolo con il suo sapore ricco e robusto. Concediti il gusto del Portogallo con questa prelibatezza!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.