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Bifana

Bifana

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 61/100

1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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630.9
calorie
39.4
proteine
63.1
carboidrati
23.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
630.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.7 g 30%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 78.9 mg 26%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 63.1 g 22%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 7.9 g
proteine 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

40.5%
25.3%
34.2%
Grassi: 213 cal (34.2%)
Proteine: 157 cal (25.3%)
Carboidrati: 252 cal (40.5%)

About Bifana

La bifana è un delizioso panino portoghese con maiale marinato, tradizionalmente speziato con aglio, paprika e vino bianco. Servito in un morbido panino, è un amato street food che colpisce per il suo sapore. Mentre il maiale fornisce proteine, il piatto può essere piuttosto pesante a causa delle spezie ricche e delle salse potenziali. Nonostante ciò, la bifana viene spesso gustata con ingredienti freschi come peperoni e verdure, aggiungendo un tocco di nutrizione. Che la si gusti in un caffè locale o che la si prepari in casa, la bifana è un must per ogni amante del cibo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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