1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 1.9 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidrati Totali | 56.6 g | 20% | |
| Fibra Alimentare | 4.7 g | 16% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 9.4 g | 18% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Bhuni kichri
Il Bhuni Kichri è un saporito piatto unico originario del subcontinente indiano, celebrato principalmente nella cucina punjabi. Questo pasto confortante combina riso basmati perfettamente cotto e lenticchie nutrienti, spesso arricchite con spezie vibranti come cumino, curcuma e coriandolo. Può includere anche verdure come piselli e carote per aggiungere nutrimento. Ricco di proteine e fibre, il Bhuni Kichri favorisce la salute digestiva offrendo un'esperienza appagante e sostanziosa. Con i suoi ingredienti equilibrati, è sia nutriente che versatile, diventando una scelta amata per un pasto familiare salutare.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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